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?湯麵料理步驟:快速吃法:搓揉內包裝讓纖食麵散開後放入喜愛的火鍋湯底或是湯裡(可取代飯、麵、冬粉)美味不變、健康升級。?乾麵料理步驟:快速吃法:搓揉內包裝讓纖食麵散開,放入微波或隔水加熱,再加上喜愛的拌麵醬汁(麻辣醬,肉燥醬,炸醬等)再加點青菜肉片即可享用。?義大利麵料理步驟:快速吃法:搓揉內包裝讓纖食麵散開後放入喜愛的義大利麵醬裡(罐頭,速食包也可)充份拌勻即可享用。最近流行商品網購人氣商品???溫馨小提醒???網路熱銷省錢達人涼麵方式麵不需要微波或隔水加熱(麵體為熟麵)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全台瘋路跑 免洗杯、跑衣不環保
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】近年台灣掀起路跑風潮,去年全台就舉辦784場路跑,路跑中共用掉400萬個免洗杯,相當於394座101大樓。綠色和平組織專案主任羅可容說,路跑發放的紀念衫通常是合成纖維製成,洗滌後產生的微塑膠纖維也會造成海洋環境污染,呼籲民眾參加路跑時自備水杯,主辦方則可讓參賽者自主決定是否領取紀念衫,響應環保。
根據體育署統計,台灣每年舉辦將近千場的路跑賽事,全台參賽跑者約有40至50萬人,可見路跑運動身受國人喜愛。光是2017年,全台就舉辦了784場路跑,「如果每場比賽約有4000至5000人參加,推估去年所有賽事的加總至少使用400萬個免洗杯,可以堆疊出394座101大樓,」此外,至少發放300萬件紀念衫,使用300萬個包裝用塑膠袋,路跑帶來的垃圾量相當可觀。
綠色和平組織針對參加過路跑的跑者進行環保態度民意調查,調查結果顯示,將近8成跑者注意過賽事產生的拋棄式製品對環境造成的影響,其中以免洗杯、寶特瓶和補給品包裝等是最被關注的前三名廢棄物,此外,有高達7成的跑者願意自備水杯,響應環保。
路跑賽事常發放紀念衫吸引民眾報名,但羅可容說,這些紀念衫通常是由合成纖維製成,「合成纖維洗滌後產生的微塑膠纖維,會吸附重金屬或化學污染物質,被海洋生物吃下肚後,最終回到人體」,調查中也有7成跑者表示,在了解合成纖維對環境造成的影響後,會避免購買合成纖維製品,另有高達9成7的跑者支持主辦方停止發放,或讓跑者自主決定是否領取合成纖維類的贈品。
今年5月綠色和平組織與台北市長柯文哲簽署「綠色永續台北馬拉松」備忘錄,台北市環保局副局長蔡玲儀表示,台北馬拉松每年參賽人數約2萬7000人,是台灣最大型的馬拉松。為推動減塑路跑,將鼓勵跑者自帶水杯,減少一次性塑膠產品的使用,報名表也將加入「環保跑者」選項,讓民眾自主選擇是否領取跑衣,未來也考慮要求向台北市申請路跑的主辦單位比照辦理。
電火球再為新北衝衝衝 蘇貞昌:願接受徵召全力以赴
民進黨打算徵召前行政院院長蘇貞昌出征新北市,與國民黨候選人侯友宜一較高下。在準總統府秘書長陳菊勸說蘇貞昌後,兼任民進黨主席的總統蔡英文今天也親自在黨中央約見,勸進蘇參選新北,雙方經過約一個多小時閉門會談後。蘇貞昌會中承諾,基於對新北市民的感情與責任,他會接受蔡主席的徵召,全力以赴,他相信民進黨一定要全檔團結,才能打贏年底選戰。
蔡英文今天上午在中央黨部會見蘇貞昌,就選對會程序、新北年底選戰戰略布局進行討論、交換意見。民進黨選對會共同召集人林錫耀和陳明文會後皆透露,蘇貞昌已經口頭承諾願意來承擔重責大任。
蔡英文上午進入民進黨中央,隨後民進黨祕書長洪耀福、選對會共同召集人林錫耀和陳明文在一樓門口迎接蘇貞昌,並陪同一起上樓,準總統府秘書長陳菊也在場,共計6人進行閉門會談。蘇貞昌會後面對媒體提問僅表示,「謝謝、謝謝,大家辛苦了,等一下黨中央會有新聞稿,大家談得很愉快」 ,隨後快步離去。
民進黨發言人鄭運鵬轉述會面過程,蔡英文在會中高度肯定蘇過去八年在台北縣留下的政績,也創造綠色執政、品質保證的標竿,至今仍讓許多新北市民懷念與稱道。
蔡英文強調,新北選戰是這次選舉布局的重中之重,經選對會的評估,不論在聲望或是與新北過去淵源,蘇貞昌都是民進黨勝選機率最高、最強的候選人,在年底勝選目標下,期盼蘇能不計個人之榮辱,為新北市、民進黨、台灣扛起責任。
對此,蘇貞昌表示,過去到現在都希望給青壯世代機會,也陪同他的子弟兵吳秉叡走過每個鄰里。若大家認為他是最有勝選機會的候選人,作為一個創黨黨員,為了顧全大局,為了民進黨、新北和台灣,他願意承擔責任
蘇貞昌承諾,基於對新北市民的感情與責任,他會接受蔡主席的徵召,不計個人毀譽、榮辱扛起責任,他相信民進黨一定要全檔團結,才能打贏年底選戰。
蘇貞昌也表示,一進入中央黨部,他停下腳步,看著門口的創黨18人小組的照片。他的心情與陳菊市長一樣,只要黨、台灣需要,他就義無反顧、承擔責任,這就是作為民主進步黨黨員的DNA。
蘇貞昌說,這一年多來,他走遍新北市每一個里,重新看到他擔任縣長八年努力付出,而改頭換面、脫胎換骨的台北縣,更看到市民對他的懷念跟支持。基於對市民的感情和責任,他會接受蔡英文主席的徵召,全力以赴。
選對會召集人林錫耀也在會中報告,將於4月25日召開中執會,完成徵召程序。
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